Компьютерная головная боль? Мигрень и недомогание от усталости? Помогут ли комнатные растения в борьбе с невидимыми врагами – мифы и реальность
Современные цифровые технологии все больше входят в нашу жизнь, и главным другом и помощником для большинства становится компьютер. Мы уже не можем представить себе современный офис без ряда компьютерных столов, полных электронных аксессуаров и оргтехники, которые существенно облегчают нам работу.
Однако у технического прогресса существует и обратная сторона. Есть мнение, что монитор компьютера является источником вредного излучения, нейтрализовать которое можно с помощью комнатных растений. И самым популярным в рейтинге «зеленых спасателей» является кактус. Действительно ли это так? Давайте разбираться.
Компьютер как и любое другое устройство действительно излучает электромагнитные волны, однако современные экраны выпускают на основе жидких кристаллов. Источником света в них выступают светодиоды, которые абсолютно безопасны. Важно выбрать качественный современный монитор, отвечающий всем стандартам безопасности.
Ни кактус, ни какое другое растение не способно защитить от электромагнитного излучения. Возможно они и могут поглотить некоторое его количество, но это будет лишь та доля, которая попадает непосредственно на них самих.
Что действительно важно, и о чем мало пишут, так это повреждение глаз, вызванное освещением монитора и высыханием роговицы глаза. У людей, которые много работают за компьютером, отмечаются зрительные нарушения — резь, жжение, чувствительность к свету, усталость, помутнение в глазах. У некоторых развивается бессонница или сонливость, перепады давления, боли в области сердца. К тому же электростатическое поле, создаваемое монитором, притягивает пыль, которая содержит различные микроорганизмы и увеличивает риск развития аллергии и инфекционных заболеваний.
Справиться с этими неблагоприятными факторами помогают комнатные растения. Наука давно доказала, что растения улучшают качество воздуха. Еще со школьной
скамьи все помнят, что растения поглощают углекислый газ и выделяют кислород, и количество здесь имеет значение — чем больше растительности, тем лучше. Также растения могут повышать уровень относительной влажности, что помогает уменьшать количество пыли и частицы, вызывающие аллергию. Есть цветы, которые не просто поглощают углекислый газ, но еще и вредные вещества, даже формальдегид. Для этих целей рекомендуют драцена, алое, хризантема и фикус.
При работе с компьютером крайне важно расслаблять сетчатку глаз, и приятный зеленый цвет листвы поможет успокоить напряженные глаза. Также растения создают приятную атмосферу в помещении, вызывают у людей положительные эмоции, помогают бороться со стрессом и улучшают настроение.
Вопрос какой цветок защищает от компьютерного излучения не имеет решения. Цветы не могут выполнить такой функции, да и опасного воздействия на организм сам компьютер не оказывает. Прежде всего не полезны сидячий образ жизни и постоянное напряжения зрительных нервов. Поэтому в первую очередь следует защищаться при помощи прогулок на свежем воздухе, перерывов в работе, занятий спортом. На столе можно и нужно держать растения и цветы. Особенно те, которые украшают интерьер, приносят радость и превращают работу в удовольствие.
Валеолог П.П.Высоцкая
