Грипп
Грипп – острое респираторное заболевание, передается от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путем. Маленькие дети, беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями, такими как астма, диабет или болезни сердца, подвержены большему риску появления осложнений от инфекции.
Каковы симптомы заболевания?
У большинства людей основными симптомами гриппа являются:
- Жар
- Кашель
- Боль в горле
- Ломота в теле
- Головная боль
- Озноб, слабость
- Изредка - рвота и понос
Что делать если Вы заболели?
- Останьтесь дома и вызовите врача на дом.
- Пейте много жидкости (сок, воду и др.).
- В пищу употребляйте больше фруктов.
- Соблюдайте постельный режим.
- Если у Вас жар, боль в горле и ломота в теле, вы можете принять лекарства, которые пропишет врач (!).
ПОМНИТЕ! Самолечение при гриппе опасно!
Как уберечься от инфицирования?
В основном вирусы гриппа передаются от человека к человеку при кашле или чихании больного. Вирус гриппа может попасть в организм (в глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. При соблюдении некоторых мер можно предупредить распространение вирусов, вызывающих респираторные заболевания, в том числе грипп.
- Если кто-либо в вашем доме заболел, не допускайте его контакта со здоровыми членами семьи.
- Соблюдайте респираторный этикет: используйте одноразовые платки или салфетки при кашле и чихании.
- Чаще мойте руки.
- Воздержитесь от посещения магазинов, кинотеатров или других мест массового скопления людей.
- Больше бывайте на свежем воздухе.
- Чаще проветривайте помещения и проводите в них влажную уборку (не реже 2-х раз в сутки).
Надежным способом защиты является прививка против гриппа, которую необходимо сделать заранее, лучше всего осенью.
Ваше здоровье – в Ваших руках!
