5 мая - Всемирный день гигиены рук
Чтобы предотвратить передачу инфекционных микроорганизмов гигиена рук должна выполняться наиболее эффективным способом с использованием правильной техники с легкодоступными продуктами. Достаточно тщательно мыть руки обычным мылом, чтобы обезопасить себя и окружающих от большого кол противомикробным препаратам в здравоохранении и создать культуру безопасности и качества, в которой улучшение гигиены рук будет иметь первостепенное значение.
Последовательность процедуры мытья рук (смотри инфографику ниже):
- Намочите руки (рис. 1).
- Выдавите мыло или используйте кусковое, чтобы намылить руки. Антибактериальное мыло использовать не стоит: эффективность его не выше обычного, при этом, возможно, оно способствует появлению устойчивых к антибиотикам бактерий (рис. 2).
- Вспеньте мыло, потерев ладони друг о друга (пена должна покрывать всю поверхность кисти и запястья) (рис. 3).
- Потрите тыльную сторону каждой ладони и между пальцами (рис. 3).
- Потрите между пальцами, сложив ладони (рис. 4).
- Сложите руки в замок и поводите ими так, чтобы потереть пальцы (рис. 5).
- Потрите большие пальцы. Обхватите большой палец левой руки правой ладонью и потрите его вращательным движением, затем поменяйте руки (рис. 6).
- Потрите кончики пальцев о вторую ладонь (рис. 7).
- Смойте мыло (рис. 8).
- Хорошо вытрите руки полотенцем, желательно одноразовым (бактерии цепляются гораздо активнее именно к влажной коже, а не к сухой) (рис. 8).
- Если вы используете бумажное полотенце, закройте кран с его помощью.
Обратите внимание — продолжительность всей процедуры 40-60 секунд!
Мытье рук — это очень важный аспект гигиены. Правильное и регулярное соблюдение гигиены играет огромную роль в профилактике многих инфекционных заболеваний.
Мойте руки!
