Меры защиты от ЭМИ

Стремительно вошли «мобильники» в нашу жизнь. Сейчас никто не представляет своей жизни без этого маленького устройства. Но вместе с удобством и благом, к нам пришла одна из самых значимых проблем Века информационных технологий – воздействие электромагнитного излучения (далее – ЭМИ) на организм человека. Известно, что электромагнитные поля, исходящие от сотовых телефонов, опасны для здоровья. Здесь перечислены лишь некоторые симптомы воздействия ЭМИ на организм человека:

1. Головная боль и вспыльчивость;
2. Ослабление иммунитета;
3. Ухудшение зрения и снижение слуха;
4. Нарушение сна;
5. Перепады артериального давления;
6. Потеря памяти;
7. Возникновение опухолевых заболеваний.

Полностью исключить использование смартфонов из повседневной жизни, понятное дело, абсолютно нереально, но самое главное, что должен знать человек, это то, как обезопасить себя от этого вредного воздействия:

1. По возможности не давайте мобильник детям.
2. Сократите разговоры до минимума, а лучше общайтесь в живую!
3. Звоните с городского, а не с мобильного.
4. Не носите телефон в карманах - держите в сумке, подальше от тела.
5. Не подносите телефон к уху, пока идёт гудок и устанавливается соединение с абонентом, - в это время излучение самое сильное.
6. Не оставляйте телефон рядом во время сна, отдыха. Минимум - в 1,5 м от себя.
7. Используйте наушники или хотя бы беспроводную гарнитуру (блютуз), чтобы не подносить телефон к голове при разговоре.

Оградите себя от того, что медленно и верно наносит Вам вред! Подумайте о последствиях заранее! Беспечность и равнодушие к своему здоровью – одна из главных проблем. Начните с себя и своих близких.

Валеолог П.П.Высоцкая